Atelier de Gyrokinesis® plage du Gouerou - Lampaul-Plouarzel

Pour bouger, s'assouplir, se renforcer musculairement mais aussi respirer l'air iodé vivifiant du Finistère, l'association Mouvement Infini vous propose deux Ateliers de GYROKINESIS® en plein air, Plage du Gouerou à Lampaul Plouarzel face à Ouessant et Molène.
Le GYROKINESIS® est une méthode de travail corporel qui puise son essence dans le yoga, la danse, la natation et le Taï-chi . L’ensemble du corps est sollicité pour un assouplissement global et renforcer la chaine musculaire.

Mercredi 16 aout de 18 h à 19 h 30
Mercredi 30 aout de 18 h à 19 h 30

Rendez-vous quelques minutes avant le démarrage du cours sur le parking de la plage (selon les conditions météo, le cours sera dispensé en salle )

Renseignements & inscriptions : http://mouvementinfini.fr/
Tel : 06 76 17 84 71 ou mail [email protected]
Lors de cet atelier un accent sera mis sur les exercices assis
Prevoir un tapis de gym (ou une grande serviette de plage)
Tarif : 10 euros ( ou 4 € adhérents de l’association)

Plage du gouerou accès : https://www.gralon.net/tourisme/plages-france/plage-gouerou-face-acces-1018.htm